O que te faz levantar com garra e vontade todos os dias pela manhã?
"Eu não sei!"já foi também minha resposta e com certeza é da maioria das pessoas em momentos inquietos.
Onde você quer chegar? O que você quer construir? São perguntas que a Prof. Lúcia faz em sua aula Vida Interior.
A neurociência, a ciência quântica, a própria espiritualidade todas expressam a mesma ideia: nossos pensamentos manifestam em nossas palavras, e em seguida nossos atos e são estes movimentos que nos levam onde queremos chegar.
Nestes questionamentos o autoconhecimento:
Quais são suas qualidades? Você consegue elencar? Ou só consegue ver os defeitos?
Quais são os seus valores? Aqueles valores que representam a sua força interna que faz a sua vida brilhar e ter sentido?
Seus valores e qualidades são a bussola para alinhar o que você pensa e como você age. Saber mais sobre si mesmo traz confiança e abre um mar de possibilidades, torna o autoconhecimento uma viagem deliciosa e sem volta que nos direciona para vivermos todas as potencialidades de nossa vida.
"Você quer mudar o mundo, coloque o indivíduo em contato com ele mesmo." disse a Prof. Lúcia Helena Galvão (aula: Vida Interior).
Se esta reflexão é uma frase já repetida por grandes mentes por que é tão difícil chegar lá?
Porque a reflexão não é um hábito aprendido, em geral discutimos ação e reação. E nós passamos a vida trabalhando para ter dinheiro, atrás do amor ideal, o trabalho perfeito, o fim de semana de tirar o fôlego, entre outros momentos de agir, com expectativa de termos resultados imediatos, respondendo a vida de forma automática, mas o que queremos não é a longo prazo?
Realização, prosperidade, abundância, certezas...
Esta busca constante são respostas que vem apenas através da reflexão, porque é a reflexão de quem somos? o que fazemos ou não para mudar nossas circunstâncias? quais escolhas temos? como agimos para atingir nossos resultados?... é que encontramos as respostas de nosso sucesso.
São as reflexões que trazem liberdade de pensamento capaz te fazer criar o próprio caminho (sair da Matrix, você já escutou isto?), lhe trazem riquezas mentais e consequentemente de saúde, satisfação e realidades morais mais elevadas, que te aproximam de pessoas também moralmente mais elevadas. E apenas neste exercício a tal sonhada paz na sua "praia" interior.
Inspire-se
O mundo não é bom ou ruim, apenas é um local para se viver, e vamos combinar que hoje temos muito mais oportunidade e ferramentas de trabalhar nosso mundo interior que nas décadas de 70, 80, 90...(minha geração).
Hoje, busca interior, é a roupa que te veste.
Abra-se as oportunidades.
Todos os dias são dias de muitas possibilidades.
Fontes:
Curso Neurociências e Espiritualidade – Dr Sérgio Felipe de Oliveira
Palestras Nova Acrópoles
Formação de coaching ICI
Estudos evangélicos baseados na visão espírita
Helô Siqueira
Apaixonada por Inspirar o Outro
"Acredito fortemente que a Vida é um laboratório da Alma e quanto mais consciente de suas capacidades, mais direcionadas e administradas elas estão, mais fácil se tornam os processos e o fluxo de desempenho e felicidade."
Meu nome é Heloísa e utilizo a ferramenta do Coaching para lhe apoiar na jornada de seu autoconhecimento.
Você encontrará em mim uma conversa franca, mas sensível aos seus pontos e que só tem um objetivo: lhe ajudar a olhar sua Vida com plenitude, independência e confiança.
Executive Coach e Life Coach
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